Vad är orienteringsaktivitet?
Övningen visade sig vara så spännande att den var tvungen att ta examen till en sport. Det slår snabbt och det är lätt att se varför – vem som helst kan göra det.
1. Orientering
Efter andra världskriget sköt orienteringssportens popularitet i höjden. Då hade kompasserna blivit mycket mer pålitliga och kunde användas ganska enkelt i motsats till de klumpiga och opålitliga kompasserna som användes av sportens tidiga pionjärer.
2. Vem som helst kan göra det
Idag kan vem som helst vara med på orienteringsevenemang. De är också en stöttepelare för pojkscout- och flickscoutcamporees, ett bevis på sportens tillgänglighet. I takt med att orienterare ökar i skicklighet ökar också deras kurser. I den tuffare banan kommer tekniska prylar som GPS:er väl till pass och är oumbärliga som orienterarnas utrustning.
Om du planerar att lära dig sporten för nöjes skull, kommer du att bli glad att veta att sporten är för alla människor eller de flesta åldrar. Så länge du är tillräckligt vältränad för att springa och kan läsa en karta tillräckligt bra kan du gå med i detta evenemang för skojs skull eller för tävling.
3. Händelser
Sprinthändelser är farthändelser. Målet med spelet är att ta sig från startlinjen, genom kontrollpunkterna och till mållinjen så snabbt som möjligt. Detta är en av de vanligaste typerna av orienteringsevenemang och kan delta i av enskilda eller av grupper.
Stafettevenemang involverar lag av tävlande som vanligtvis tar en masstart . Laget med den minsta totala tiden varje lagmedlems tid läggs till den totala tiden utses till vinnare. För att undvika att de tävlande klumpar sig och att de förestående tävlar följer lagen vanligtvis olika vägar. Detta gör spelet rättvist för alla inblandade.
Poänghändelser ger deltagarna en bestämd tid att besöka så många kontrollpunkter som möjligt. Kontrollpunkterna kan ha olika poäng. Om så är fallet, är syftet med spelet att samla så många poäng som möjligt. Poängen kan variera beroende på svårigheten att hitta poängen.
Nattevenemang tvingar deltagarna att navigera i mörkret. För att bibehålla synbarheten används acceptabel reflexutrustning. Dessa kurser är utmanande men ändå roliga för erfarna orienterande entusiaster. Många av de stora orienteringsevenemangen har nattkurser för att piffa till utmaningen.
Stränghändelser involverar användning av en sträng för att guida deltagarna längs stigar. Detta används av barn och vuxna som är nya inom orienteringssporten. Det är ett bra sätt att bli initierad i vägen för orienteraren.
4. Utrustning
För att kunna betrakta dig själv som en orienterare bör du ha rätt utrustning. Sådana redskap inkluderar kartor, kompasser, löparutrustning, damasker, GPS-utrustning, ryggsäckar och löparkläder. Det finns även skor med klack som är speciellt designade för sådana evenemang. Men vanligtvis duger vilken sko som helst så länge den håller i dåligt väder och ger bra grepp även när den är våt. Orienteringskläder kan vara gjorda av nylon eller lycra. Damasker hjälper entusiaster att bekämpa kliande och besvärande undervegetation och buskar. Bortsett från det behöver du bara kartor och kompasser för att få koll.
Vad är en orienteringskompass?
En orienteringskompass är en cirkulär kartorienterande enhet med en roterande ratt, som innehåller markeringarna av en magnetisk kompass. Orienteringskompassen är utvecklad för sport och används i orientering och navigering. Den skiljer sig från en vanlig magnetisk kompass genom att den har graderingar (ofta grader) tryckta eller ingraverade på urtavlan för att möjliggöra mätning av bäring från en karta. Den andra huvudskillnaden är att en orienteringskompass har två separata pilar, den ena visar den aktuella riktningen på urtavlan och den andra pekar i färdriktningen.
En orienteringskompass även kallad ”kartkompass” och ibland kallad ”handkompass”, är en kompass för speciella ändamål utformad för användning av orienterare, personer som deltar i orienteringssporten. Orienteringskompasser har i allmänhet bara tre skalor: nord-sydlig (riktningen du rör dig när du går), öst-väst (riktningen du rör dig när du kör eller tar kollektivtrafik) och deklination.
Det primära syftet med en orienteringskompass är att låta användaren läsa en karta och sedan följa kartan utan att gå vilse.
De olika sorters orienteringskompasser
Det finns två huvudtyper av orienteringskompasser – en magnetisk kompass och en GPS-kompass . Varje typ av kompass har sina egna egenskaper och brister.
GPS eller Global Positioning System är ett navigationssystem för alla som har tillgång till GPS-satellitsignaler. Den använder informationen för att bestämma den exakta positionen för mottagaren. GPS kan användas av vandrare, campare, piloter och andra människor som tillbringar tid borta från befolkade områden. En GPS-kompass är en elektronisk enhet som visar din position på en karta genom att använda GPS för att spåra din position. Den behöver inga externa referenspunkter för navigering.
En magnetisk kompass är ett instrument som används för att navigera genom att rikta in den mot jordens magnetfältslinjer. När du reser mot polerna kommer nordpolen närmare marken tills den nuddar den vid själva polen. Jordens magnetfält blir svagare när du går längre bort från polerna, vilket gör det svårare att navigera med enbart en magnetisk kompass. En kompass vid ekvatorn skulle peka rakt ner; Detta problem kan dock lösas genom att placera en liten magnet inuti eller nära din kompass som gör att den kan fortsätta att fungera på högre breddgrader som Kanada eller Ryssland där norr kan vara uppåt men den pekar mot ena sidan istället för rakt upp.
Hur man använder en orienteringskompass
En orienteringskompass används för att lokalisera objekt genom att rikta in kompassytan mot terrängen. Topografiska kartor används tillsammans med kompassen för att bestämma riktning och plats. Orienteringskompassen används i stor utsträckning av överlevnadsexperter, militärer, geologer, lantmätare och andra som kräver exakt navigering.
Den ”orienterande” delen av denna typ av kompass kommer från dess användning i orientering, en sport som kombinerar vandring och kartläsning för att hitta punkter på marken. Kompassen måste hållas i vågrätt läge eller vinklas något nedåt för att göra en korrekt avläsning. För allmänt bruk kan kompassen vara antingen vågrätt eller vinklad nedåt. För att göra en noggrann mätning måste du nivellera din kompass tills den visar 0 grader. Det är inte nödvändigt att hålla den i en mycket exakt vinkel så länge du registrerar din startposition exakt.
Den bästa tekniken är att röra handen långsamt medan du ser efter en förändring i nålens riktning. När du ser en liten förändring i nålens riktning, sluta röra handen och håll den stilla tills du har registrerat den exakta graden som visas av nålen på ratten. Om du använder en karta, lägg ett papper över den och titta från ett landmärke till ett annat genom din lins.
Vad är orienteringssport?
Orientering är en sport som består av en rutt, eller ”orienteringsbana”, som kan vara så kort som några hundra meter eller så lång som flera kilometer. Det kan inkludera vägkorsningar, eller det kan vara begränsat till områden som mestadels är terränggående. De tävlande måste besöka kontroller (checkpoints) i rätt ordning och inom en angiven tidsgräns.
Orientering är en uråldrig mänsklig aktivitet. Register över tävlingsevenemang går tillbaka till 1600-talet. Orientering har ingått i World Games sedan 1991 och World Military Games sedan 1995. Det är erkänt av IOC (International Olympic Committee).
Idag finns det nationella förbund i mer än 80 länder med cirka 300 000 enskilda medlemmar. De flesta av dem finns i Europa (särskilt Skandinavien), men det finns också förbund på alla bebodda kontinenter. Sporten är särskilt populär bland ungdomar i Asien.
Orientering presenteras i tre ålderskategorier: junior (12-18 år), senior (19-39 år) och veteran (40-59 år). Tidsgränser anpassas efter ålderskategori. Till exempel i elittävlingar för herrar är tidsgränsen för 18 – 39-åringar 40 minuter per bana.
Målet med orientering är att hitta kontrollpunkter på en karta i sekvens så snabbt som möjligt. Den tävlande med kortast totaltid för den planerade rutten är vinnaren.
Hur skiljer det sig från andra sporter?
O rienteering är en sport och en fritidsaktivitet som är så mycket mer än bara löpning och det görs utomhus. Det är en icke-digital sport som kräver att du tänker och använder din karta och kompass. Du måste studera kartan, ta reda på kontrollerna och sedan navigera dig till dessa kontroller så snabbt som möjligt. Orientering är lika mycket mentalt som fysiskt som du behöver för att förstå rutten innan du ger dig ut för att hitta kontrollpunkterna.
Den största skillnaden mellan orientering och de flesta andra sporter är kart- och kompasskunskaperna. Ett antal löplopp använder karta och kompass men de använder dem inte på samma sätt som orienterare använder dem. Faktum är att orienterare ofta refererar till ”orienteringslopp” som lopp där tävlande inte använder korrekt navigeringsteknik.
Det finns flera varianter av orienteringslopp med olika regler som resulterar i olika tillryggalagda distanser; alla kräver dock kartläsande färdigheter som kan läras av alla som är villiga att lära sig de färdigheter som behövs för denna sport. De färdigheter som krävs för orientering inkluderar: följa en rutt på en topografisk karta, använda en kompass, navigera till fots över okänd terräng, göra ruttval baserat på vad du ser framför dig på marken, att kunna välja lämplig terräng.
Hur man trivs med och lyckas med orienteringssport
Orientering är en sport som testar dina mentala, fysiska och navigationsförmåga. Det kan göras som ett lopp eller som en fritidsaktivitet. För att lyckas med orientering måste du vara fysiskt vältränad, mentalt pigg och ha utmärkta navigeringsförmåga. Orientering innebär att man använder en karta för att navigera från punkt till punkt under olika tidsbegränsningar.
Orientering kan vara en av de roligaste sporterna på jorden. Det är inte bara roligt, utan det är också bra för dig! Det förbättrar din allmänna kondition och det hjälper dig att tänka tydligare och reagera snabbare. Viktigast av allt, orientering kan vara roligt för människor i alla åldrar och förmågor.
Orienteringssport är ett bra sätt att hålla sig aktiv
Det finns många anledningar till att orientering är en bra allroundsport. För det första är det en aktivitet med låg effekt som inte belastar din kropp så mycket. Det är också ett roligt sätt att komma ut och njuta av naturen, vilket gör det till ett bra val för personer som har varit stillasittande ett tag.
Det bästa med orientering är att det är en aktivitet alla kan delta i oavsett konditionsnivå, ålder eller erfarenhet. Faktum är att orientering ofta används som ett träningsredskap av erfarna löpare som letar efter sätt att bygga uthållighet utan att riskera skador.
En annan fördel med att testa den här sporten är att den ger chansen till vänskaplig tävling med dina vänner. Du får testa dina färdigheter mot andra samtidigt som du klarar olika utmaningar. Om du tycker om att tjäna märken eller andra former av erkännande för att utföra uppgifter, kommer du att älska den här aspekten av orientering.
sv.aeorienteering.com stöds av läsare. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate-provision.
